1月14日（水）第二回にこラボ健康教室を開催致しました。
今回は、『腸活シリーズ① 花粉症対策』がテーマです。
花粉症対策は、花粉が飛散するシーズン前から対策を始めるのが効果的です。
日頃から免疫力のバランスを保つように心がけましょう。
今回は、3種類のヨーグルトを試食し、五感を使って違いを楽しんでいただきました。
今回のおすすめレシピは、「簡単タンドリーイワシ」です。缶詰のイワシと花粉症におすすめの食材を組み合わせた簡単メニューです。ぜひ作ってみてくださいね。
最後のお楽しみドリンクは、テーマに合わせて花粉症におすすめのドリンクをご用意しました。
ドリンクタイムは参加者やスタッフとの交流タイムにもなっています。
弊社では「栄養」「身体活動」「社会参加」を組み込んだプログラム、「共食」をセットにしたレクリエーションサービスを提供し、健康寿命延伸の取り組みを共創しております。
ご興味、ご関心がございましたらお気軽にお問合せください。
お問い合わせ – FRev.株式会社（エフレボ株式会社）｜食の未来図
ニッコースポーツ様HPリンクhttps://nikko-sports.jp/index.html
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